体育

说完食育我们再来看看体育，在日本，全民都看重体育方面的教育，在孩子很小的时候，教育系统就已经有针对性地在体育领域培养他们的各项能力了。

据悉，在日本的幼儿园，光体育课就有二十多种。除了室内体育课，一年一度的滑雪和运动会也是必不可少的，甚至还有个看上去非常“残酷”的夏令营——在野外高强度长距离徒步走。

曾有一个帖子，是这样描述日本某幼儿园对体育的重视程度的：在每个小朋友毕业时，不是去参加音乐会，也不是进行舞蹈表演，而是每一个孩子必须要通过三点支撑倒立、单杠、6级跳箱这三项体育技能的测试。

是不是感觉很震撼？不仅如此，随着孩子年龄的增长，日本中学对学生们在体育方面的教育又提出了新的要求。

从小学到大学都有的俱乐部活动，必须以培养丰富的人格为目的，对体育、文化和学术等方面有共同兴趣的学生要在顾问老师的指导下，于课后开展自发、自主的活动，促进学习意愿和责任感的提升，发展个人能力和创造性。

很多日本题材的漫画和影视剧中，都曾出现过学校俱乐部活动的场景。我们能看到，日本公立中学的教育非常注重运动，即使是“文化类”的俱乐部活动，也会包括做运动的内容。

日本学生在选择俱乐部时可以先体验再加入，经过两三周的磨合和试炼，觉得合适再申请入部。学生们通常几年里都参加同一个俱乐部，长期坚持一种运动，就会练得非常专业。兼顾俱乐部活动和学校的教育会强化孩子的自觉学习和进取的精神，这种专业化能使孩子建立对运动的正确认识，终身受用。

经过长时间的熏陶，日本几乎人人都有运动的习惯，体育教育很好地培养了孩子们运动的意识、知识和技能。

除此之外，日本公立中学的运动会也值得一提，学校举办运动会的重点不是竞赛结果，而是看过程，旨在培养学生的协调性和相互团结的品质，以及锻炼意志力。

比如，孩子生来就能力强，靠天赋取得好成绩的，学校不会给予奖励，而那些原本运动细胞不强，通过努力才取得好成绩的孩子，学校会着重奖励他们；学校特别注意孩子们的协作精神，设计运动会项目会把靠全班协作完成的项目优先考虑；遇到某个孩子运动能力弱致使班级落后时，同伴们谁也不会埋怨，而是加倍努力让自己获得更好的成绩，好借此拉高班级的平均水平。

蒙台梭利说过，唯有透过运动，人格才有可能自我表现出来。日本中学的体育教育可谓是把这一点表现的淋漓尽致，他们对体育的重视程度确实是我们应该学习的。

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